अपने आप को कोरोना वायरस से बचाने के लिए अपने कोविड-19 टीके प्राप्त करें और आपको बैंक सावधि जमा (एफडी) पर उच्च ब्याज दरें मिलेंगी।  कुछ राज्य के स्वामित्व वाले बैंकों के पास है

 घोषणा की कि वे उन लोगों के लिए उच्च एफडी ब्याज दरों की पेशकश कर रहे हैं जिन्हें कोरोनावायरस का टीका लगाया गया है।

1)  यूको बैंक एफडी दर

 कोलकाता स्थित यूको बैंक ने घोषणा की है कि वह उन लोगों के लिए बैंक की सावधि जमा पर 30 आधार अंक (बीपीएस) उच्च ब्याज दर की पेशकश कर रहा है, जिन्होंने कोरोनावायरस वैक्सीन जैब लिया है।

 हालांकि, इस यूको बैंक एफडी की अवधि 999 दिनों की है।

इसलिए यदि आपने कोविड वैक्सीन की खुराक प्राप्त की है, तो आपको यूको बैंक एफडी पर 999 दिनों के लिए उच्च ब्याज दर प्राप्त होगी।  जिन लोगों को कोविड के टीके की कम से कम एक खुराक मिली है, वे करेंगे

 FD पर ऊंची ब्याज दरों का भी लाभ उठा सकते हैं.

 यूको बैंक के एक अधिकारी ने पीटीआई-भाषा को बताया कि टीकाकरण अभियान को बढ़ावा देने के लिए यह फैसला किया गया है।  अधिकारी ने कहा कि यह अधिक लोगों को कोविड -19 वैक्सीन प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करेगा।

 यूको बैंक एफडी को यूकोवैक्सी-999 के नाम से जाना जाता है।  ऑफर 30 सितंबर तक सीमित है।

 2) सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया FD दर

 यूको बैंक की तरह, सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया ने भी एक विशेष इम्यून इंडिया जमा योजना शुरू की।  इस योजना के तहत, सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया 25 आधार की उच्च ब्याज दर की पेशकश कर रहा है

 यह अतिरिक्त ब्याज दर उन लोगों पर लागू होगी, जिन्हें कोविड-19 का टीका लग चुका है।

 सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया की इम्यून इंडिया डिपॉजिट स्कीम की परिपक्वता अवधि 1,111 दिनों की है।  वरिष्ठ नागरिकों को 0.50 प्रतिशत की अतिरिक्त ब्याज दर मिलेगी।

 "कोविड 19 के तहत टीकाकरण को प्रोत्साहित करने के लिए, सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया ने 25 आधार की आकर्षक अतिरिक्त ब्याज दर पर 1111 दिनों के लिए विशेष जमा उत्पाद" इम्यून इंडिया डिपॉजिट स्कीम" लॉन्च की

 टीकाकरण प्राप्त करने वाले नागरिकों के लिए लागू कार्ड दर से अधिक अंक, "सेंट्रल बैंक ऑफ इंडिया ने ट्वीट किया।

प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को घोषणा की कि केंद्र सरकार 21 जून से 18 वर्ष से अधिक आयु के सभी लोगों के टीकाकरण के लिए राज्यों को मुफ्त कोरोनावायरस वैक्सीन प्रदान करेगी, और कहा कि आने वाले दिनों में देश में वैक्सीन की आपूर्ति में उल्लेखनीय वृद्धि होगी।

 पीएम मोदी ने घोषणा की, 'भारत सरकार खुद वैक्सीन निर्माताओं से कुल वैक्सीन उत्पादन का 75% खरीदेगी और इसे राज्य सरकारों को मुफ्त देगी।

प्रधानमंत्री ने 'वैक्सीन की राजनीति' करने के लिए विपक्षी राज्यों पर निशाना साधा।  मोदी ने विभिन्न राज्य सरकारों द्वारा वैक्सीन प्रक्रिया के विकेंद्रीकरण की मांग का जिक्र करते हुए कहा, '

देश में घटते कोरोना वायरस मामलों के बीच केंद्र सरकार के सामने अलग-अलग सुझाव आने लगे, अलग-अलग मांगें उठने लगीं.

 पीएम ने कहा कि केंद्र सरकार द्वारा टीकाकरण के लिए उम्र सीमा तय करने का भी विरोध किया जा रहा है.

 'इस साल 16 जनवरी से शुरू होकर अप्रैल के अंत तक भारत का टीकाकरण कार्यक्रम मुख्य रूप से केंद्र सरकार की देखरेख में चला।  

देश सभी को मुफ्त वैक्सीन उपलब्ध कराने की राह पर आगे बढ़ रहा था।  देश के नागरिकों को अनुशासन का पालन करते हुए वैक्सीन मिल रही थी, जब उनकी बारी थी: पीएम मोदी ने कहा।

 हालांकि अब से यह तय किया गया है कि टीकाकरण से जुड़े 25 फीसदी काम की जिम्मेदारी भी भारत सरकार ही उठाएगी।  यह व्यवस्था आने वाले 2 सप्ताह में लागू की जाएगी," पीएम मोदी ने कहा।

 प्रधानमंत्री ने कहा कि इन दो हफ्तों में केंद्र और राज्य सरकारें मिलकर नई गाइडलाइंस के मुताबिक जरूरी तैयारियां करेंगी.

 मोदी ने यह भी घोषणा की कि महामारी के बीच 80 करोड़ लोगों को मुफ्त राशन सुनिश्चित करने के लिए प्रधानमंत्री गरीब कल्याण योजना को दिवाली तक बढ़ा दिया गया है।

 मोदी ने कहा कि निजी क्षेत्र के अस्पताल 25 प्रतिशत टीकों की खरीद जारी रख सकते हैं, लेकिन उनके सेवा शुल्क को टीके की निर्धारित कीमत पर 150 रुपये प्रति खुराक पर रखा जाएगा।

 जैसा कि कई राज्य COVID-19 मामलों में गिरावट के साथ प्रतिबंधों को खोलने और आसान बनाने की दिशा में सतर्क कदम उठाते हैं, 

प्रधान मंत्री ने कहा कि टीकाकरण वायरस के खिलाफ एक सुरक्षा कवच की तरह है और कहा कि आने वाले दिनों में भारत में वैक्सीन की आपूर्ति में काफी वृद्धि होगी।

 मोदी ने कहा कि देश में सात कंपनियां कोरोना वायरस के खिलाफ विभिन्न टीकों का उत्पादन कर रही हैं और तीन और टीकों का परीक्षण अंतिम चरण में है।

 प्रधानमंत्री ने कहा कि दूसरे देशों की कंपनियों से टीके खरीदने की प्रक्रिया में भी तेजी लाई गई है।  

बच्चों के वायरस से प्रभावित होने पर हाल ही में विशेषज्ञों द्वारा व्यक्त की गई चिंताओं के बीच मोदी ने कहा कि इस दिशा में दो टीकों का परीक्षण किया जा रहा है।

 मोदी ने कहा कि नाक स्प्रे वैक्सीन पर शोध जारी है, जो सफल होने पर भारत के टीकाकरण अभियान को काफी बढ़ावा दे सकता है।

 यह कहते हुए कि टीके वायरस के खिलाफ एक सुरक्षा कवच की तरह हैं, उन्होंने यह भी कहा कि हाल ही में देश में किए गए प्रयासों से आने वाले दिनों में भारत में वैक्सीन की आपूर्ति में काफी वृद्धि होगी।

 प्रधानमंत्री ने कहा कि भारत ने कम समय में दो मेड-इन-इंडिया COVID-19 टीके बनाकर अपनी क्षमता साबित की और 23 करोड़ से अधिक खुराक पहले ही दी जा चुकी हैं।

 मोदी ने जोर देकर कहा कि विभिन्न स्तरों पर कोविड-19 महामारी से लड़ने के लिए युद्धस्तर पर प्रयास किए जा रहे हैं और आवश्यक दवाओं के उत्पादन में तेजी लाई जा रही है।

 उन्होंने कहा कि भारत कई मोर्चों पर कोविड-19 महामारी से लड़ रहा है और देश भर में नए स्वास्थ्य ढांचे का निर्माण किया गया है।

 इस लड़ाई के दौरान भारत बहुत दर्द से गुजरा है और कई लोगों ने अपने प्रियजनों को खो दिया है, उन्होंने शोक संतप्त परिवारों को नोट किया और अपनी संवेदना व्यक्त की।

 मोदी ने पिछले साल COVID-19 महामारी के प्रकोप के बाद से कई बार राष्ट्र को संबोधित किया है, लोगों को सुझाव दिए हैं और उनकी सरकार द्वारा स्थिति से निपटने के लिए किए जा रहे उपायों की रूपरेखा तैयार की है।

सोशल मीडिया पर अपने फोन से अश्लील तस्वीरें और वीडियो पोस्ट करने के लिए खराब आईफोन का इस्तेमाल करने के बाद एप्पल ने एक छात्रा को करोड़ों डॉलर का जुर्माना अदा किया है।  

पेगाट्रॉन द्वारा संचालित कैलिफ़ोर्निया में एक ऐप्पल मरम्मत सुविधा में दो मरम्मत तकनीशियनों द्वारा अधिनियम का संचालन किया गया था।

 गोपनीयता का गंभीर उल्लंघन 2016 में हुआ था जब ओरेगन में एक विश्वविद्यालय के छात्र ने अपना फोन मरम्मत के लिए एप्पल को भेजा था।  

जैसे ही फोन ठीक किया जा रहा था, दो तकनीशियनों ने अपने फेसबुक अकाउंट पर छात्र की 10 तस्वीरें "कपड़े उतारने के विभिन्न चरणों में और एक सेक्स वीडियो" पोस्ट कीं।

 फ़ेसबुक पर पोस्ट इस तरह से की गई थी कि यह सुझाव दिया गया था कि उसने स्वयं सामग्री अपलोड की थी।

छात्रा को उसके दोस्तों द्वारा पोस्ट की सूचना दिए जाने के बाद छवियों को हटा दिया गया था।

 द टेलीग्राफ द्वारा देखी गई कानूनी फाइलिंग के अनुसार, निपटान की सही राशि का खुलासा नहीं किया गया था। 

 हालांकि, इसे "मल्टीमिलियन-डॉलर" राशि के रूप में वर्णित किया गया है, क्योंकि व्यक्ति के वकीलों ने बस्तियों में $ 5m (£ 3.6m) की मांग की थी।

 घटना के परिणामस्वरूप व्यक्ति को "गंभीर भावनात्मक संकट" के लिए मुआवजे की राशि के साथ समझौते पर सहमति हुई थी। 

 निपटान के हिस्से के रूप में, एक गोपनीयता प्रावधान पर भी सहमति हुई, जिससे व्यक्ति को मामले पर चर्चा करने या भुगतान राशि का खुलासा करने से रोका जा सके।

 गोपनीयता समझौता "पर्याप्त व्यावसायिक नुकसान" से बचने के लिए था, क्योंकि Apple ने पूरे निपटान में गोपनीयता पर जोर दिया था। 

 इस कारण से, पूरी कार्यवाही के दौरान Apple को केवल "ग्राहक" के रूप में संदर्भित किया गया था।

 तकनीकी प्रमुख को हाल ही में एक अलग, असंबंधित मुकदमे के दौरान ग्राहक के रूप में नामित किया गया था।  Apple ने द टेलीग्राफ को इस घटना की पुष्टि की।

 गोपनीयता समझौते ने घटना के कई विवरणों को छिपा दिया।  ज्ञात हो कि ऐप्पल द्वारा "विस्तृत" जांच के बाद दोनों कर्मचारियों को निकाल दिया गया है।  

ऐप्पल को पेगाट्रॉन द्वारा निपटान के लिए प्रतिपूर्ति भी की गई है।  पेगाट्रॉन और उसके बीमाकर्ताओं, जिन्होंने बिल का भुगतान करने से इनकार कर दिया था, ने अब मामले को निजी तौर पर सुलझा लिया है।

 यह घटना अपनी मरम्मत सुविधाओं के सख्त नियंत्रण पर Apple द्वारा बार-बार किए गए लंबे दावों में एक स्पष्ट खामी दिखाती है। 

 कंपनी ने अक्सर इसे कानून के खिलाफ एक तर्क के रूप में उद्धृत किया है जिससे तीसरे पक्ष के लिए अपने उपकरणों को ठीक करना आसान हो जाएगा। 

 ऐसा लगता है कि अगर कंपनी की अच्छी निगरानी वाली सुविधाओं के भीतर ऐसी घटनाएं हो सकती हैं तो ऐप्पल का मामला बहुत मजबूत नहीं लगता है।

 दिल्ली के उपराज्यपाल अनिल बैजल ने शनिवार को दिल्ली सरकार की प्रमुख घर-घर राशन वितरण योजना को रोक दिया, जो एक सप्ताह बाद शुरू होने वाली थी।  72 लाख लोगों को लाभान्वित करने वाली इस योजना को एलजी बैजल ने हटा दिया क्योंकि उसने कहा कि अरविंद केजरीवाल सरकार ने परियोजना के लिए पूर्व अनुमति नहीं ली थी।

 दिल्ली के खाद्य और नागरिक आपूर्ति मंत्री इमरान हुसैन ने कहा कि एलजी अनिल बैजल ने योजना के रोलआउट के लिए मंजूरी वापस लेने के दो 'अमान्य' कारणों का हवाला दिया है - कि इस योजना को केंद्र सरकार द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है और यह एक अदालती मामला चल रहा है  

यह आरोप लगाते हुए कि यह कदम राजनीति से प्रेरित था, हुसैन ने तर्क दिया, 'मौजूदा कानून के अनुसार ऐसी योजना शुरू करने के लिए किसी अनुमोदन की आवश्यकता नहीं है।  फिर भी हमने केंद्र को 2018 से अब तक 6 पत्र लिखकर इस क्रांतिकारी योजना से हर स्तर पर अवगत कराया है।  इसके अलावा, 19.02.2021 को केंद्र से प्राप्त अंतिम संचार के आधार पर, योजना के नाम के बारे में उनकी चिंताओं को भी दिल्ली मंत्रिमंडल ने स्वीकार कर लिया है।  आगे और क्या मंजूरी चाहिए?"

 अरविंद केजरीवाल सरकार की सबसे महत्वाकांक्षी योजनाओं में से एक, राष्ट्रीय खाद्य सुरक्षा अधिनियम, 2013 के लक्षित सार्वजनिक वितरण प्रणाली (टीपीडीएस) के तहत 'मुख्यमंत्री घर घर राशन योजना' (एमएमजीजीआरवाई) की घोषणा 2018 में की गई थी, लेकिन इसके द्वारा अधिसूचित किया गया था।  20 फरवरी जब फरवरी 2020 में AAP फिर से जीत गई। इस योजना में लाभार्थियों को उनके दरवाजे पर पैक्ड गेहूं का आटा और चावल की डिलीवरी शामिल थी।

 20 मार्च को, केजरीवाल ने अधिकारियों को सरकार की योजना से नाम – एमएमजीजीआरवाई – को हटाने का निर्देश दिया था क्योंकि केंद्र सरकार द्वारा योजना के नामकरण पर आपत्ति के बाद इसे रोक दिया गया था।

 इसके अलावा, निविदाएं देने, आशय पत्र जारी करने और विक्रेताओं की नियुक्ति का प्रारंभिक कार्य पहले ही किया जा चुका था।  केजरीवाल सरकार ने एक बयान में कहा, 'राशन की डोर स्टेप डिलीवरी उन गरीबों के लिए वरदान होती जो कोरोना के कारण राशन की दुकानों पर जाने से डरते हैं, या तीसरी लहर में बच्चों में वायरस के प्रसार को रोकने के लिए।  इस योजना को खारिज करना दिल्ली की कोरोना के खिलाफ लड़ाई के लिए एक बड़ी हिट है।"

 हालांकि, उपराज्यपाल कार्यालय के सूत्रों ने संकेत दिया है कि एक निजी विक्रेता के माध्यम से लागू करने के लिए प्रस्तावित 'टीडीपीएस के तहत संसाधित और पैकेज्ड राशन की होम डिलीवरी पर अधिसूचना' से संबंधित फाइल मुख्यमंत्री को पुनर्विचार के लिए वापस कर दी गई है।  फ़ाइल लौटाते हुए, उन्होंने दोहराया 'चूंकि प्रस्ताव वितरण की विधि को बदलने का प्रयास करता है, इसलिए इसे अनिवार्य रूप से राष्ट्रीय खाद्य सुरक्षा अधिनियम 2013 की धारा 12 (2) (एच) के अनुसार भारत सरकार की पूर्व स्वीकृति की आवश्यकता होगी।"

 इसके अतिरिक्त, यह ध्यान में लाया गया कि उक्त मामले में एक रिट याचिका WP (C) 2037/2021 'दिल्ली सरकार राशन डीलर्स संघ' द्वारा दिल्ली उच्च न्यायालय में दायर की गई है, जिसमें राशन की डोरस्टेप डिलीवरी की प्रस्तावित व्यवस्था को चुनौती दी गई है।  GNCTD, जिसमें, भारत संघ भी एक पार्टी है।  उक्त याचिका पर 20 अगस्त, 2021 को सुनवाई होनी है।

 एलजी कार्यालय के सूत्रों ने रेखांकित किया कि बैजल ने प्रस्ताव को खारिज नहीं किया है जैसा कि चित्रित किया जा रहा है, लेकिन लोगों को सुचारू निर्णय और निर्बाध लाभ सुनिश्चित करने के एकमात्र उद्देश्य के साथ चीजों की संवैधानिक योजना का अक्षरश: पालन करने की सलाह दी है।

जब आप जितना हो सके पेड़ लगाना शुरू करेंगे तो ग्रह बेहद खुश होगा।  चाहे वह कहीं आपको पसंद हो या अपने पिछवाड़े या बगीचे में रोपण, पेड़ आपको कभी निराश नहीं करेंगे।  जाहिर है, पेड़ ऑक्सीजन के समृद्ध स्रोत हैं जिससे हवा में मौजूद कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित किया जाता है।

  यह आपको सांस लेने और पूरी तरह से फिर से जीवंत करने के लिए प्राकृतिक ऑक्सीजन का उत्पादन करेगा।  चूंकि लॉकडाउन ने लोगों को पेड़ लगाने के  लिए प्रेरित किया है, इसने आपको अपने जीवन में ऑक्सीजन का महत्व सिखाया है।  

ऑक्सीजन सिलेंडर की मांग तेजी से बढ़ रही है क्योंकि लोग क्रूर कोरोनावायरस के कारण दम तोड़ रहे हैं। 

 इस बीच, लॉकडाउन लोगों को कई चीजें सिखा रहा है और उनमें से एक आपके जीवन में पेड़ों की भूमिका है।  पेड़ लगाना आपके और पर्यावरण के लिए बेहद फायदेमंद है।  

तो, यहां आपके घर के बगीचे में उगने वाले भारत के शीर्ष 5 ऑक्सीजन-उत्प्रेरण पेड़ हैं।  स्वस्थ और गुणवत्तापूर्ण हवा का आनंद लेने के लिए उन्हें देखें 

1) नीम का पेड़: अपने स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभों के लिए प्रसिद्ध, नीम के पेड़ एक प्राकृतिक वायु शोधक हैं।  भारत के मूल निवासी, नीम के पेड़ सबसे अधिक ऑक्सीजन पैदा करने वाले पेड़ों में से एक हैं जो हवा से CO2, सल्फर ऑक्साइड और नाइट्रोजन सहित प्रदूषकों को अवशोषित करते हैं। 

 यह पेड़ आपके लिए सांस लेने के लिए हवा की गुणवत्ता बढ़ा सकता है। 

2) अशोक वृक्ष: भारत के मूल निवासी, अशोक के पेड़ों में अद्भुत फूल होते हैं।  अपने मंत्रमुग्ध करने वाले पत्तों और खड़े तने के साथ, अशोक के पेड़ कई लोगों को पसंद आते हैं।  जब हवा भारी होती है, तो पेड़ों की पत्तियाँ उस अनोखी आवाज़ पर नाचती होंगी जो वह पैदा करती है।

  इसलिए, जब आप अपने घर में अशोक के पेड़ों की योजना बनाना चुनते हैं, तो यह न केवल उस जगह को सुशोभित करेगा बल्कि आसपास की हवा की गुणवत्ता को भी बढ़ाएगा।  पर्यावरण में प्रदूषकों को अवशोषित करने के बावजूद, अशोक का पेड़ बेहतर साँस लेने और छोड़ने के लिए ऑक्सीजन की पेशकश करेगा।  

3) बरगद का पेड़: देश का राष्ट्रीय वृक्ष होने के कारण, बरगद के पेड़ को विभिन्न भाषाओं में अलग-अलग नामों से जाना जाता है।  तीर्थंकर और आदिनाथ को वृक्ष के नीचे ज्ञान प्राप्त होने के बाद से यह पवित्र चीजों से जुड़ा हुआ है।  

आपने पहले ही सोच लिया होगा कि बरगद के पेड़ कितने भव्य और विशाल हो सकते हैं।  पेड़ों की स्तंभ या सहारा की जड़ें खंभों से मिलती-जुलती हैं और यह आपको अद्भुत छाया प्रदान करती हैं।  

इसके अलावा, बरगद के पेड़ भारत के ऑक्सीजन उत्पादक पेड़ों में से एक हैं।  आप बरगद के पेड़ों को नहीं भूल सकते क्योंकि उनके साथ इतिहास और यादें जुड़ी हुई हैं।  

4) करी का पेड़: जब करी पत्ते की बात आती है, तो आप निश्चित रूप से मुझे उस सुगंध की याद दिलाएंगे जो विशेष रूप से दक्षिण भारतीय व्यंजनों में उपयोग किए जाने वाले व्यंजनों को देती है।  

आप उन्हें कई घरों में आसानी से देख सकते हैं क्योंकि लोग इन पेड़ों को अपने बगीचे में पकाने और अन्य सौंदर्य लाभों के कारण भी उगाते हैं।  आश्चर्यजनक रूप से, वे भारत में शीर्ष ऑक्सीजन उत्प्रेरण वृक्षों के अंतर्गत सूचीबद्ध हैं।  तो, आप स्वस्थ हवा में श्वास लें और निकालें।

 5) पीपल का पेड़: पीपल के पेड़ का अपना समृद्ध इतिहास है जैसा कि हिंदू और बौद्ध धर्म में उल्लेख किया गया है।  जैसे ही भगवान बुद्ध को पीपल के पेड़ के नीचे ज्ञान की प्राप्ति हुई, इसे प्राचीन इतिहास से जोड़ा गया है। 

 विभिन्न आम नामों के मालिक, पीपल के पेड़ मूल रूप से भारतीय उपमहाद्वीप के हैं। 

 पेड़ स्वाभाविक रूप से लगभग 60 से 80 फीट लंबा हो सकता है और इसे भारत में सबसे अधिक ऑक्सीजन उत्पन्न करने वाले पेड़ों में से एक माना जाता है।

  तो, यह आपके घर के बगीचे के लिए एक अच्छा विकल्प होगा क्योंकि यह पर्यावरण में हवा की गुणवत्ता में सुधार करेगा।

 पोस्ट 5 सबसे शक्तिशाली ऑक्सीजन उत्पादक पेड़ जिन्हें आपको बढ़ने की कोशिश करनी चाहिए, सबसे पहले हैलो लाइफ 4 यू पर दिखाई दिए।

दिल्ली उच्च न्यायालय ने शुक्रवार (4 जून) को देश में 5जी वायरलेस नेटवर्क स्थापित करने के खिलाफ अभिनेत्री और पर्यावरणविद् जूही चावला द्वारा दायर मुकदमे को खारिज कर दिया। 

 अदालत ने कहा कि वादी ने कानून की प्रक्रिया का दुरुपयोग किया और अभिनेत्री पर 20 लाख रुपये का जुर्माना लगाया, एएनआई ने बताया।

 दिल्ली हाई कोर्ट ने अपने आदेश में कहा कि 'ऐसा प्रतीत होता है कि मुकदमा प्रचार के लिए था।  

इसने कहा कि जूही चावला ने सुनवाई के लिंक को सोशल मीडिया पर प्रसारित किया, जिससे तीन बार व्यवधान उत्पन्न हुआ।

 अदालत ने कहा, "दिल्ली पुलिस व्यक्तियों की पहचान करेगी और व्यवधान पैदा करने वालों के खिलाफ कार्रवाई करेगी।"

अदालत ने दिल्ली पुलिस को इस मामले पर सुनवाई के दौरान दिल्ली उच्च न्यायालय की कार्यवाही को बाधित करने वाले व्यक्ति की पहचान करने और उसके खिलाफ कार्रवाई करने का भी निर्देश दिया।  

बुधवार को अज्ञात व्यक्ति ने ऑनलाइन सुनवाई के दौरान अभिनेता जूही चावला की लोकप्रिय फिल्मों के गाने गाना बंद नहीं किया, जब तक कि उन्हें म्यूट नहीं कर दिया गया और ऑनलाइन सुनवाई से हटा दिया गया।

 एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक स्वस्थ आहार आवश्यक है।

  स्वस्थ आहार शरीर को बीमारियों से बचाकर आपको लंबा और स्वस्थ जीवन देने में मदद करता है।  कोरोना काल में इम्यून सिस्टम को मजबूत करना ज्यादा जरूरी हो गया है।

 विशेषज्ञों का मानना ​​है कि विटामिन सी जैसे पोषक तत्व इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मददगार हो सकते हैं।

  हम आपको विटामिन सी और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर कुछ सब्जियों के बारे में बता रहे हैं, जो कोरोना महामारी में आपके शरीर को मजबूत बनाकर आपके शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मददगार हो सकती हैं।

 मिर्च में किसी भी अन्य खट्टे फल की तुलना में विटामिन सी की समान मात्रा होती है

यह सब्जी बीटा कैरोटीन का भी अच्छा स्रोत है।  इसमें मौजूद मिनरल्स और विटामिन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं।  यह आंखों को स्वस्थ रखने और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में भी मदद कर सकता है।

 नींबू विटामिन सी और अन्य एंटीऑक्सीडेंट के सबसे व्यापक रूप से उपलब्ध स्रोतों में से एक है।  यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकता है। 

 एंटीऑक्सिडेंट शरीर को मुक्त कणों को हटाने में मदद करते हैं जो कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकते हैं।  इस छोटे से फल में थायमिन, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी-6, पैंटोथेनिक एसिड, कॉपर और मैंगनीज की भी काफी मात्रा होती है।

 सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।  यह हजारों साल पहले चीन और मिस्र में खोजा गया था।  भारतीय आयुर्वेद में भी लहसुन को एक बहुत ही महत्वपूर्ण औषधि माना गया है। 

 लहसुन में एलिसिन यौगिक विशेष रूप से पाया जाता है, लहसुन में पाए जाने वाले एलिसिन के कारण इसे पूरी दुनिया में खाया जाता है।

 पालक के गुणों के बारे में तो आपने सुना ही होगा।  पालक को इसलिए भी खास माना जाता है क्योंकि इसमें बीटा-कैरोटीन और ल्यूटिन जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।  

इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट कैंसर के खतरे को कम करने का काम करते हैं।  इसके अलावा पालक को विटामिन ए का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है, जिसके कारण पालक खाने से आंखें लंबी उम्र तक स्वस्थ रहती हैं।

 सब्जियों में सबसे सेहतमंद मानी जाती है।  ऐसा इसलिए है क्योंकि ब्रोकोली में दो सबसे महत्वपूर्ण यौगिक होते हैं, जिन्हें ग्लूकोसाइनोलेट और सल्फोराफेन कहा जाता है। 

 ये दोनों यौगिक कैंसर को रोकने में भी सहायक होते हैं।  ब्रोकली के सेवन से कई पुरानी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है।

 ब्रोकली फाइबर के साथ-साथ ढेर सारे पोषक तत्वों से भरपूर होती है।  रोजाना एक-एक करके ब्रोकली खाने से शरीर को 116% विटामिन के और 135% विटामिन सी मिलता है। 

इसके अलावा ब्रोकली में फोलेट, पोटेशियम, मैंगनीज आदि जैसे मिनरल्स होते हैं, जो आपको दिल की बीमारियों से बचाते हैं।